Categoría Adolescentes

Nutrición y alimentación saludable para adolescentes.
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Nutrición y alimentación saludable para adolescentes.

Por qué los niños mayores y los adolescentes necesitan alimentos saludables y una buena nutrición Los adolescentes experimentan grandes cambios físicos en la pubertad. Necesitan nutrición adicional para alimentar estos cambios físicos, lo que significa que necesitan comer alimentos saludables. El nivel de actividad física y la etapa de desarrollo de su hijo determinan exactamente la cantidad de alimentos saludables que necesita.

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Cuando los adolescentes rompen las reglas: opciones

Escenario: adolescentes que rompen las reglas En este escenario, Sue rompe las reglas al llegar a casa tarde de la escuela. Pueden suceder cosas diferentes según cómo responda la madre de Sue a este comportamiento. Opción 1: déjalo ir Cuando los adolescentes rompen las reglas, puedes responder dejando ir el comportamiento de tu hijo.
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Estrategias de disciplina para adolescentes.

Disciplina adolescente: los fundamentos La disciplina no se trata de castigo. Se trata de guiar a los niños hacia formas apropiadas de comportamiento. Para los adolescentes, la disciplina consiste en acordar y establecer límites apropiados y ayudarlos a comportarse dentro de esos límites. Cuando su hijo era más joven, probablemente utilizó una variedad de estrategias de disciplina para enseñarle los conceptos básicos del buen comportamiento.
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Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH): 5-15 años

¿Qué es el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)? Si los niños tienen un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), significa que tienen dificultades para: prestar atención, por ejemplo, les resulta difícil concentrarse en tareas que son hiperactivas, por ejemplo, les resulta difícil quedarse quietos durante largos impulsos de control. por ejemplo, podrían hacer cosas antes de pensarlas detenidamente.
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Comportamiento arriesgado en adolescentes: cómo manejarlo

Comportamiento arriesgado: por qué lo hacen los adolescentes Es normal que los adolescentes quieran nuevas experiencias, aunque puede ser estresante para usted como padre. Los adolescentes necesitan explorar sus propios límites y habilidades, así como los límites que usted establece. También necesitan expresarse como individuos. Todo es parte de su camino para convertirse en jóvenes adultos independientes, con sus propias identidades.
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Comportamiento adolescente irrespetuoso: cómo lidiar con eso

Acerca del comportamiento irrespetuoso en los adolescentes A veces puede sentir que las interacciones con su hijo parecen un poco así: Usted: "¿Cómo va ese proyecto?" Su hijo: '¿Por qué me estás vigilando? ¿No confías en mi? Siempre obtengo buenas notas, así que ¿por qué preguntarme al respecto? Tú ... 'Solo estaba preguntando.
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Juegos de azar y adolescentes

Dónde, cómo y cuándo juegan los niños y adolescentes Puede pensar que es demasiado pronto para pensar en su hijo y en el juego. Después de todo, la edad legal para apostar en los pokies, en la TAB o en un casino es de 18 años. Pero algunos niños comienzan a apostar muy jóvenes, desde los 10 años. La mayoría de los niños han jugado antes de los 15 años.
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Comportamiento adolescente y cómo manejarlo

Comportamiento adolescente: qué esperar y por qué Como parte del crecimiento y la independencia, su hijo necesita probar ideas y formas de comportamiento independientes. A veces, esto implica estar en desacuerdo con usted, darle un poco de "actitud", superar los límites que usted establece, querer ser más como amigos e incluso asumir riesgos.
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Manejo del TDAH: adolescentes de 12 a 18 años

Preocupado de que su hijo tenga TDAH: primeros pasos Si cree que su hijo podría tener un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), el primer paso es visitar al médico de cabecera o al pediatra de su hijo para una evaluación. La evaluación analizará una variedad de causas de las dificultades de su hijo. Si a su hijo se le diagnostica TDAH, usted y su profesional de la salud trabajarán juntos para desarrollar un plan de manejo del comportamiento.
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Padres: modelos a seguir e influencias positivas para los adolescentes.

Los padres como modelos a seguir para los adolescentes Cuando su hijo era más joven, su papel era sentar las bases de su comportamiento. Por ejemplo, probablemente le mostró a su hijo cómo cooperar y turnarse con otros. Ahora que su hijo está en la adolescencia, puede comenzar a asumir la responsabilidad de su propio comportamiento. Pero sigues siendo un modelo a seguir importante.
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Adolescentes en problemas

Comportamiento adolescente: lo que es normal En la adolescencia, los adolescentes pasan por muchos de: cambios físicos, cambios sociales y emocionales, cambios basados ​​en el cerebro. A medida que los adolescentes pasan por estos cambios, es posible que sienta cierta falta de respeto y grosería, asunción de riesgos, un deseo de mayor privacidad, más interés en los amigos y menos interés en la familia, y un nuevo interés en las relaciones románticas y las relaciones físicas o sexuales.
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Su hijo adolescente intimida a otros: qué hacer

¿Cómo se ve el bullying adolescente? La intimidación es cuando su hijo molesta, asusta, amenaza o lastima deliberadamente y repetidamente la propiedad, reputación o estatus social de alguien o alguien. La intimidación puede ser: intimidación verbal, por ejemplo, insultar, amenazar o burlarse de alguien que intimida a espaldas de alguien, por ejemplo, hacer bromas desagradables, difundir rumores o alentar a sus compañeros a excluir a alguien de la intimidación física, por ejemplo, empujar, tropezar o golpear o dañar el ciberacoso de la propiedad: usar tecnología digital para hostigar o humillar deliberadamente.
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'Frenemies' y amistades tóxicas

Frenemies y amistades tóxicas: lo que necesita saber Las amistades adolescentes a veces pueden volverse 'tóxicas'. O, a veces, se pueden desarrollar amistades tóxicas si su hijo se junta con "amigas", adolescentes que son malas con ella. En lugar de hacer que su hijo se sienta bien, como si perteneciera y fuera aceptado, las amistades tóxicas pueden hacer que su hijo tenga sentimientos negativos sobre sí mismo o sobre los demás.
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Bullying adolescente: qué buscar y cómo ayudar

¿Que es bullying? La intimidación es cuando alguien deliberadamente y repetidamente molesta, asusta, amenaza o lastima a otra persona o su propiedad, reputación o estatus social. La intimidación puede ser: intimidación verbal, por ejemplo, insultar, amenazar o burlarse de alguien que intimida a espaldas de alguien, por ejemplo, hacer bromas desagradables, difundir rumores o alentar a sus compañeros a excluir a alguien de la intimidación física, por ejemplo, empujar, tropezar o golpear o dañar el ciberacoso de la propiedad: usar tecnología digital para hostigar o humillar deliberadamente.
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Organizar una fiesta para adolescentes: guía para padres

Organizar una fiesta para adolescentes Puede haber ocasiones en que su hijo quiera organizar una fiesta en casa. Organizar una fiesta puede ser desalentador: es posible que te preocupe la música a todo volumen, los estruendos, los daños a la propiedad o el consumo de alcohol. Pero con la planificación adecuada, organizar una fiesta puede ser algo divertido de hacer con su hijo. Su hijo podrá practicar sus habilidades de planificación, desarrollar responsabilidades y aprender sobre la toma de decisiones.
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Cyberbullying: detectar los signos y ayudar a su hijo

Ciberacoso: cómo detectar los signos El ciberacoso puede ser difícil de detectar. Esto se debe a que muchos jóvenes que están siendo acosados ​​podrían no darse cuenta de lo que está sucediendo al principio. Además, a veces no quieren decírselo a los maestros o padres, quizás porque se sienten avergonzados. Pueden tener miedo de que empeore si un adulto intenta hacer algo al respecto, o pueden estar preocupados por perder sus privilegios de computadora o teléfono móvil.
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Presión e influencia de los compañeros: adolescentes

Influencia y presión de grupo La influencia de grupo es cuando eliges hacer algo que de otro modo no harías, porque quieres sentirte aceptado y valorado por tus amigos. No se trata solo o siempre de hacer algo en contra de su voluntad. Es posible que escuche que el término 'presión de grupo' se usa mucho. Pero la influencia de los compañeros es una mejor manera de describir cómo se forma el comportamiento de los adolescentes al querer sentir que pertenecen a un grupo de amigos o compañeros.
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Fomentar el buen comportamiento en adolescentes: 20 consejos

1. Tómese el tiempo para escuchar activamente Escuchar activamente significa prestar mucha atención a lo que su hijo dice y siente, en lugar de pensar en lo que quiere decir a continuación. Esto le muestra a su hijo que le importa y que le interesa. 2. Establezca reglas claras sobre el comportamiento Las reglas familiares aclaran las expectativas sobre el comportamiento.
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Adolescentes y subculturas juveniles

Subculturas juveniles: lo que necesita saber Pertenecer a un grupo social o subcultura juvenil a menudo consiste en explorar quién es usted y qué representa. Durante la adolescencia, los adolescentes se esfuerzan por formar identidades adultas independientes. Experimentar con diferentes grupos sociales es una forma de hacerlo. Es cómo su hijo puede probar ser alguien nuevo, alguien separado de su familia.
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Alabanza, aliento y recompensas.

Alabanza Cómo funciona la alabanza Alabanza es cuando le dices a tu hijo lo que te gusta de su comportamiento. Los elogios nutren la autoestima, la confianza y el sentido de sí mismo de su hijo. Al usar elogios, le está mostrando a su hijo cómo pensar y hablar positivamente sobre sí mismo. Usted está ayudando a su hijo a aprender a reconocer cuándo le va bien ya darse palmaditas en la espalda.
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