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Autoidentidad y autoestima para adolescentes con trastorno del espectro autista

Autoidentidad y autoestima para adolescentes con trastorno del espectro autista

Identidad propia y autoestima para adolescentes con trastorno del espectro autista: qué esperar

Los adolescentes con trastorno del espectro autista (TEA) pueden encontrar más difícil que los adolescentes en desarrollo para determinar quiénes son y cuáles son sus valores. También les puede resultar difícil desarrollar la autoestima, es decir, verse a sí mismos como miembros valiosos de la sociedad con habilidades y fortalezas.

Su hijo podría encontrar estas cosas difíciles porque tiene problemas para reconocer y controlar sus emociones. Esto puede dificultarle saber cómo se siente acerca de sí misma, cómo se siente acerca de ciertos problemas y cuáles son sus valores.

Además, los adolescentes en desarrollo suelen aprender sobre sí mismos de su grupo de compañeros, pero la capacidad de su hijo para hacerlo podría ser más limitada. Por ejemplo, podría no estar seguro de cómo encaja y se relaciona con su grupo de pares. O podría notar por primera vez que entiende o interpreta las cosas de manera diferente a sus compañeros. Podría estar separado de su grupo de compañeros, o simplemente no estar interesado en sus compañeros.

Y luego están los altibajos habituales de los adolescentes. Su hijo podría estar sintiendo más altibajos de lo que solía. Esto podría ser por muchas razones (físicas, emocionales, sociales y psicológicas) y no por ninguna razón en particular. A menudo no puedes precisarlo.

El desarrollo emocional ocurre de acuerdo con la edad cognitiva o de desarrollo de su hijo en lugar de su edad en años. Por ejemplo, su hijo puede tener 13 años, pero se parece más a un niño de 9 años en cuanto a desarrollo emocional y comportamiento.

Desarrollar autoestima e identidad propia cuando su hijo tiene trastorno del espectro autista

Hablando de ser diferente
Hablar con su hijo sobre cómo todos somos diferentes, que es lo que nos hace interesantes, puede ayudarlo a verse a sí mismo como una parte valiosa de la sociedad.

Puede ayudar a su hijo a comprender que las personas pueden verse, hablar, pensar o actuar de manera diferente entre sí, y esto está bien. Aunque su hijo podría sentirse diferente de otros niños en la escuela, o la gente podría decirle que es diferente, no es el único que es diferente.

Podrías convertir esto en una Social Story ™.

Conociendo a otros
Unirse a una actividad que le gusta, como un club deportivo o una banda, puede ayudar a su hijo a comprender mejor sus fortalezas, lo que le gusta y dónde encaja. También es una buena oportunidad para que desarrolle y practique sus habilidades sociales. y mezclarse con adolescentes que no tienen trastorno del espectro autista (TEA).

Involucrarse con otros adolescentes que tienen TEA puede ayudar a su hijo a comprender más sobre el TEA y las diferentes formas en que puede afectar a las personas. Podrá compartir sus propias experiencias con una audiencia comprensiva. La asociación estatal de autismo o el consejo local pueden ayudarlo a encontrar un grupo local.

Pensando en mi'
Puede alentar a su hijo a pensar en:

  • lo que le gusta y no le gusta
  • su personalidad, por ejemplo, si es generosa, artística, educada, etc.
  • qué palabras usaría para describirse a los demás.

Una forma de hacer que su hijo piense en sí mismo es ayudarlo a crear un libro 'Todo sobre mí'. Esto puede incluir fotos de cosas que le gustan a su hijo, fotos de amigos o cosas sobre sus pasatiempos y logros. Los dibujos o creaciones artesanales de cuando su hijo era más joven pueden recordarle experiencias pasadas. Cosas como los informes escolares pueden ayudar a su hijo a pensar en los logros pasados ​​y actuales.

Cuando a su hijo se le ocurre una lista de palabras para describirse a sí misma, éstas pueden ir a su libro.

Saber sobre la familia
La identidad propia de su hijo también proviene de conocer a su familia. Puede mostrarle a su hijo cosas como fotografías familiares e incluirlas también en su libro 'Todo sobre mí'.

También podría ayudar a su hijo a escuchar sus experiencias de crecer y ser un adolescente, especialmente si su hijo no tiene mucho apoyo de sus compañeros y amigos.

Cuidarse con alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente y descansar lo mantendrá en buena forma para cuidar a su hijo con TEA. Si sus sentimientos sobre la discapacidad de su hijo a veces son abrumadores, podría ser útil saber que hay formas positivas de manejarlos. Obtener el apoyo de su comunidad local a menudo también puede ser de gran ayuda.

Ver el vídeo: Identidad y Autoestima en el Adolescente. Ernesto Ayala Durán. TEDxUniversidadMichoacana (Agosto 2020).