Criaturas

Tiempo de pantalla: bebés y niños pequeños.

Tiempo de pantalla: bebés y niños pequeños.

Tiempo de pantalla para bebés y niños pequeños.

Las directrices nacionales e internacionales actuales recomiendan que los niños menores de dos años no tienen tiempo de pantalla que no sea chatear por video.

Los niños muy pequeños aprenden mejor de las experiencias del mundo real, como el juego físico, el juego al aire libre, la lectura, el juego creativo y el tiempo social con familiares y amigos.

Video chat está bien porque su hijo está interactuando con otra persona. El chat de video puede apoyar el desarrollo social y del lenguaje de su hijo. También puede ayudar a crear vínculos con familiares y amigos.

Si está pensando en usar medios digitales como aplicaciones o programas de televisión con su bebé o niño pequeño, es importante usar contenido de calidad apropiado para su edad. También es importante equilibrar el tiempo frente a la pantalla con otras actividades como el juego físico, la lectura, el juego creativo y el tiempo social con familiares y amigos.

Modelado de roles hábitos saludables de tiempo frente a la pantalla

Desarrollar hábitos saludables de tiempo frente a la pantalla es una parte importante del uso de los medios digitales para los niños.

Incluso si su bebé o niño pequeño no usa pantallas, él ve cómo usted usa pantallas y aprende sus hábitos de tiempo de pantalla. Esto significa que puede ayudar a su hijo a desarrollar hábitos saludables de pantalla mediante el uso de pantallas de la forma en que desea que su hijo las use en el futuro.

Incluso cuando su hijo es muy pequeño, puede comenzar a modelar el uso saludable de la pantalla. Por ejemplo, puedes:

  • apaga tu teléfono durante la cena
  • apague el televisor cuando haya terminado de ver un programa
  • equilibre el uso de su pantalla con actividades como estar al aire libre, leer y hacer actividad física
  • preste toda su atención a su hijo y evite revisar su teléfono cuando esté jugando con él o alimentándolo.

Exposición a pantallas

Es probable que su familia tenga una variedad de pantallas como televisores, computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes. Esto significa que su bebé o niño pequeño puede ver imágenes en estas pantallas, incluso si todavía no las está utilizando.

Es bueno estar al tanto de lo que su hijo podría estar viendo. Por ejemplo, algunas imágenes en las noticias o en los videojuegos pueden ser bastante violentas y angustiantes, incluso para niños muy pequeños que podrían no entender completamente lo que están viendo.