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Destete: dejar de amamantar

Destete: dejar de amamantar

¿Qué es el destete?

Destete significa dejar de amamantar.

El destete es el final de la lactancia materna, cuando su bebé ya no tiene leche materna. El destete comienza cuando su bebé tiene cualquier otro alimento que no sea leche materna a veces durante el día, y el destete termina cuando ya no tiene leche materna.

Puede decidir dejar de amamantar cuando o antes de que su bebé llegue a los 6 o 12 meses. Por ejemplo, es posible que empiece a pensar en el destete cuando se esté preparando para volver al trabajo.

Su bebé incluso podría comenzar a destetar antes de que esté listo, pero esto es menos común.

Se recomienda la lactancia materna exclusiva hasta que su bebé comience a comer alimentos sólidos alrededor de los seis meses. Es mejor para su bebé si continúa amamantando mientras le da sólidos a su bebé hasta al menos 12 meses.

El proceso de destete

Cuando deje de amamantar, es una buena idea Tómalo con calma. De esta manera, su bebé puede acostumbrarse al cambio en la rutina y la dieta, y su cuerpo puede acostumbrarse a dejar de producir leche.

Si la decisión de destetar es tuya y no de tu bebé, es posible que necesites ofrecer un poco de comodidad adicional a medida que tú y tu bebé hagan la transición a la alimentación con biberón o beber de una taza. Un montón de abrazos y tiempo con usted pueden ayudar a que su bebé se sienta seguro y amado sin depender del pecho.

Destete para bebé
Usted puede destetar al bebé a una taza o biberón. Esta decisión depende de la edad de su bebé: si su bebé tiene alrededor de 7-8 meses, podría aprender a beber directamente de una taza.

La edad de su bebé también determina si se debe reemplazar la lactancia materna con fórmula infantil o leche de vaca - A los bebés menores de 12 meses no se les debe ofrecer leche de vaca, por lo que deben ser destetados en la fórmula.

Cuando comienza el proceso de destete, el primer paso es reemplazar el amamantamiento que su bebé parece menos interesado con leche materna extraída, fórmula infantil o leche de vaca, de una taza o biberón. Deje una lactancia a la vez y espere unos días o una semana antes de dejar la siguiente.

Destete para mamá
Si deja de amamantar rápidamente, sus senos pueden llenarse de leche (ingurgitación) y sentirse muy incómodos. Para prevenir los senos congestionados, es posible que a veces necesite extraerse la leche. Exprese lo suficiente para su comodidad: si expresa demasiado, en realidad estimulará un aumento en el suministro.

Algunas madres necesitan pasar de una alimentación al día a una alimentación cada pocos días para evitar los senos congestionados, antes de dejar de amamantar por completo.

Cuidado con senos grumosos. Después de que su bebé haya dejado de amamantar, es posible que tenga senos con bultos durante 5-10 días. Un bulto puede indicar un conducto bloqueado o el comienzo de la mastitis. Si esto sucede, intente masajear los grumos o extraer una pequeña cantidad de leche. Esto podría ayudar a reducir el bulto.

Si algún bulto es persistente o doloroso o comienza a sentir síntomas similares a los de la gripe, ver a tu médico de cabecera tan pronto como sea posible.

Si su bebé es mayor de seis meses y se está desarrollando bien, puede decidir intentar el destete nocturno mientras aún amamanta durante el día. Por otro lado, si se siente cómodo alimentando a su bebé durante la noche, no tiene prisa por eliminar gradualmente las comidas nocturnas. Puede elegir qué funciona mejor para usted y su bebé.

Destete, embarazo y anticoncepción.

La lactancia materna le brinda cierta protección contra el embarazo, especialmente si:

  • has estado amamantando exclusivamente
  • sus períodos no han comenzado de nuevo
  • su bebé tiene menos de seis meses y no duerme durante largos períodos entre comidas.

Cuando comienza a destetar a su bebé, la lactancia materna puede brindarle menos protección contra el embarazo, por lo que es una buena idea considerar otras formas de anticoncepción.

Si está pensando en la anticoncepción oral, ya sea la píldora combinada o la minipíldora, debe tener en cuenta un par de cosas:

  • Es seguro comenzar la píldora combinada (estrógeno y progesterona) mientras su bebé todavía está amamantando. La píldora combinada ayuda a reducir el suministro de leche materna.
  • Debe tener mayor cuidado con la minipíldora si es su única anticoncepción además de la lactancia materna. Por ejemplo, debe tomarlo dentro de las tres horas de la misma hora todos los días.

La píldora es un medicamento recetado, por lo que deberá ver a tu médico de cabecera u obstetra para conseguirlo. Su médico le explicará cómo usarlo adecuadamente para evitar que quede embarazada.

Cosas a tener en cuenta sobre dejar de amamantar

Para destetar a un bebé o niño pequeño mayor, es posible que desee ir lentamente, cambiando la rutina de su hijo gradualmente.

También es bastante común sentirse un poco deprimido después de su última alimentación, incluso si tenía ganas de destetar.

Sus hormonas pueden tardar un tiempo en volver a la normalidad. Algunas mujeres comienzan a ovular tan pronto como reducen los alimentos nocturnos o comienzan a destetar, mientras que otras encuentran que el regreso de la ovulación y la menstruación lleva varios meses.

Ver el vídeo: Causas del destete del bebé. Cuando el bebé deja la lactancia (Agosto 2020).